Если ты научишься выстраивать весь процесс вокруг своего образа жизни,
а не пытаться жить чужим (питаться сухой грудкой, как делает спортсмен перед соревнованиями).
Применяй все эти принципы, и результат не заставит себя ждать.
Любая система питания и тренировок должна
вписываться в твой образ жизни. Если она будет неудобной, ты не сможешь ее придерживаться долго.
Что делать дальше?Я предлагаю тебе протестировать индивидуальный подход и пройти диагностику образа жизни с фитнес-наставником. То есть лично со мной))
Что даст тебе диагностика?- Четкое понимание, почему сейчас нет результата.
- Конкретные шаги, что изменить в питании и активности.
- План, который будет реально вписываться в твой ритм жизни с которым ты перестанешь слепо пробовать и бросать.
Только для тех кто изучил до конца мой бесплатный урок, действует интересное предложение.
Пройти со мной недельный
Тест-драйв за 997 руб, вместо обычной цены 9 900 руб.
Это небольшая инвестиция в себя, которая поможет сэкономить месяцы проб и ошибок.
Поторопись – предложение действует
только 24 часа после просмотра этого урока.
Все подробности ты найдешь ниже в видео или в боте. Действуй уже сегодня – и увидишь результат!
Только так создаются самые крутые трансформации в моей истории.
Как провести диагностику образа жизни и подобрать свой способ по питанию и активности, с которым больше не будешь срываться.Он ниже