Поразительное признание ...

Если бы я потерял всё, что построил...

... форму, уверенность, лёгкость в теле.

Если бы снова очнулся утром с ноющей тяжестью в животе, с одышкой от подъёма по лестнице и с желанием спрятаться под футболкой…

С чего бы я начал?
Что бы я сделал в первую очередь, чтобы не скатиться в этот ад срывов, стыда и вины?

Ответ у меня уже есть. Потому что я уже там был.

Я знаю, каково это — всё сломать, потерять форму, разъесться, срываться по ночам, скрывать живот под худи.

И я знаю, что именно нужно сделать, чтобы развернуть всё вспять.
Не мотивационные книги....Не марафоны.... Не ПП и качалка 5 раз в неделю.

Всего одна вещь, которую я бы сделал в первую неделю, чтобы быстро вернуть контроль над телом.

Это то, что большинство мужчин пропускают. А потом удивляются, почему у них опять срыв, опять вес встал, опять ничего не работает.

📌 Это не “рацион” на неделю
📌 Это не “меню”.
📌 Это — диагностика тела и твоего образа жизни.

5 дней конкретных действий по моей инструкции, понимания и получения стратегии под тебя и твой образ жизни.


И если бы мне дали вернуться назад — я бы с этого и начал.

Если ты готов, я расскажу тебе, что это за шаг, почему он работает быстрее и легче, чем всё, что ты пробовал до этого — и как ты можешь его пройти прямо сейчас.

Что именно ты получаешь в

“Быстром старте”?

Это не просто “консультация”. И не “анализ питания”.
Это — точечный механизм перезапуска твоего тела.

Это нестандартная методика, скажу сразу тебе, но она поможет тебе не только убрать лишнее, а еще и сохранить навсегда результат и сделать это в три раза быстрее...

Первое, что ты получишь:


📸 5-дневное наблюдение за

твоей реальной жизнью

И это не тот “анализ питания”, где тебе говорят “ешь больше белка” и всё.

Это глубокое встраивание в твой реальный образ жизни, чтобы понять:

  • что ты ешь,
  • где ты ешь,
  • как часто ты срываешься,
  • почему тело держит жир — даже когда ты стараешься.
Мы не ограничиваем — мы вычисляем слабые звенья. Я вижу твои фото, читаю отчёты, смотрю, как устроен твой день: питание, шаги, образ жизни, сон.

Ты начинаешь видеть:


– “Вот почему у меня срывы по вечерам”

– “Вот где я забываю про еду, и потом компенсирую ночью”

– “Вот где теряю контроль — а думал, всё норм”

Это не “запретить вкусное” — это поймает твои паттерны, которые реально мешают найти новые точки опоры, чтобы ты ел вкусно и при этом начал худеть.

Это позволит забыть навсегда о диетах и голоде.

Ты получаешь точную настройку:


  • под твою работу, график, привычки, стресс, усталость, семью
  • без всякого этого “ты должен”
  • встроенную в твою жизнь, а не поверх неё
И в результате...

Ты начинаешь есть так, чтобы живот уходил — без диеты
Ты перестаёшь бороться с собой — и начинаешь работать с собой
Ты видишь: это не “марафон”, а стиль жизни, в который вписан результат

Если бы у тебя это было в прошлый раз —ты бы не сорвался, не возвращался на круги своя, и не чувствовал бы вины и отчаяния.

Именно поэтому я начинаю с этого. Это — база.

Именно так я встраиваю результат в твою реальность и в твой текущий образ жизни.

Второе, что ты получаешь:

💪 Фитнес-тест под твой уровень подготовки и реальность

Это не “сделай миллион отжиманий на время” и не “скачай программу из интернета”. Это точка ноль.

Точка, с которой ты начинаешь движение — не в теории, а в теле и практике.

Ты получаешь простую систему домашних тестов, которая покажет:


  • на что реально способно твоё тело,
  • где ты сильнее, чем думаешь,
  • и где, наоборот, есть слабые зоны, которые держат жир.
Почему это так важно?

Потому что я устал видеть, как 90% мужчин просто скачивают готовые тренировки, начинают делать через боль, раздражение, “не хочется, но надо” —
а потом бросают. Я устал это видеть, если честно.

И они бросают не потому что слабые какие-то, а потому что программа не под них.

Я смотрю твой результат, оцениваю кондиции —и выдаю тебе структуру тренировок, которая:
  • не ломает, а поддерживает тело,
  • не убивает мотивацию, а растит её шаг за шагом,
  • вписывается в твой график и ритм жизни.

Это может быть:


  • 2 тренировки в неделю — но с таким эффектом, будто ты ходишь 5 раз
  • короткие комплексы на 15 минут — но запускают метаболизм
  • адаптация даже для командировок и поездок

В результате:


  • ты движешься и видишь, как живот уходит, а не мучаешься,
  • начинаешь ощущать силу и контроль, а не постоянную вину,
  • и, главное — тело включает режим жиросжигания.
Ты начинаешь чувствовать, как оно работает на тебя, а не ты на него.

И всё это — после простого теста, который проведёшь дома.

Если бы ты сделал это в прошлый раз — ты бы не “сдулся” на второй неделе.
А прошёл путь до конца.

Сейчас — у тебя есть такая возможность.

Третье, что ты получаешь:

🎥 Личная онлайн фитнес сессия 30–40 минут — где ты впервые увидишь всё как есть.

Представь, что ты сел в кресло. Без спешки. Без беготни.

И напротив тебя — человек, который уже провёл через трансформацию сотни таких, как ты:

— с плотным графиком,
— с животом «от стресса и перекусов»,
— с мыслями «ну я не могу без хлеба»
— и с десятками попыток, которые не сработали.

Я открываю твои отчёты.

И начинаю раскладывать по полочкам:

  • вот здесь ты переедаешь и не замечаешь, а надо вот столько-то есть
  • вот здесь ешь мало — и тело в тревоге,
  • вот здесь сбой в графике рушит все усилия,
  • а вот тут ты уже готов к сдвигу — тело на грани старта.

Всё это — исходя лишь из твоего образа жизни и привычек. Из того, что я увидел за 5 дней.

Ты не услышишь «надо стараться», «просто меньше жрать» и прочую ересь из интернета.

Ты впервые услышишь правду. Про себя.
Итог созвона это прям четкий пошаговый план, где:

  • ты понимаешь, где теряешь результат, хотя вроде стараешься,
  • чётко видишь, что нужно сделать, чтобы жир ушёл,
  • и главное —перестаёшь гадать и метаться между диетами, ПП и марафонами.
Ты выходишь с консультации не с “мотивацией”. Ты выходишь с чёткой картой, по которой тело начинает отдавать лишнее.

С понятной инструкцией, которую мы вместе на созвоне составим под тебя.

Многие мои клиенты на этом этапе говорят:

«Почему мне этого никто не сказал раньше?»

Потому что раньше ты работал “вслепую”. А теперь — всё по делу, в точку, с объяснениями.

После этой встречи ты больше не один в своей голове.

У тебя появляется профессиональный навигатор. Все разложено по полочкам.

И это меняет всё.

Четвёртое, что ты получаешь:

📋 Персональный план на 30 дней — под твою реальную жизнь, а не под мечту диетолога

Ты просыпаешься утром не чтобы «держать себя в руках», а чтобы просто жить — и видеть, что живот уходит.

Без замеров огурцов. Без брокколи по будильнику. Без списков “что нельзя”.

Потому что у тебя в телефоне — твой план.

  • не универсальный рацион на 1800 ккал,
  • не “ешь так, как я бы ел”,
  • не “спорт каждый день и банька”.

А конкретная стратегия под твоё тело, твой график и твой образ жизни.

Если не любишь готовить — встраиваем питание на ходу.

Если не знаешь, с чего начать тренировки — даем короткий, чёткий шаблон под твою форму.

Это не просто “рацион” или “тренировка”. Это архитектура твоего тела на ближайший месяц.

С ним ты:
  • не гадаешь, что есть и когда,
  • не живёшь в стрессе от “не успел сделать кардио”,
  • а начинаешь худеть — не сходя с ума.
И да — этот план не ломает твою жизнь, не заставляет менять всё вокруг, а работает с тем, что у тебя уже есть.

Это как будто кто-то зашёл в твою жизнь, провёл ревизию — и выдал стратегию, которая реально тебе подходит.

Никаких “экспертных идеалов”. Только то, что ты сможешь делать. И будешь делать.

После этого блока ты начинаешь движение, не дожидаясь понедельника или “новой мотивации”

Ты просто включаешь тело— и видишь, как оно отдаёт жир.

Пятое, что ты получаешь:

🧳 SOS-гайд — как не облажаться, когда жизнь снова всё переворачивает

Ты начал. Всё пошло. И тут:

— командировка,
— день рождения,
— жена зовёт в ресторан,
— шашлыки,
— баня,
— “съешь кусочек, ты что, совсем повернутый на питании?”

Угадай, что делает в этот момент 90% мужчин?

❌ Ломают схему.
❌ Срываются.
❌ Думают “всё, теперь сначала”.

А теперь угадай, что делает мой клиент?


Он достаёт SOS-гайд и знает, как пройти любое “испытание едой” — и не сорваться.

И благодаря этому плану ты научишься:

  • есть в ресторане и не превращаться в жертву гречки,
  • проходить застолья без чувства вины и ущербности,
  • питаться в дороге, если нет времени даже на перекус,
  • не откатываться в отпуске, а кайфовать — и при этом продолжать прогресс.
Это не теория. Это инструкция выживания в настоящей жизни. Ты не всегда в доме с кухней, весами и куриной грудкой.

Ты —занятой и живой человек.

А этот SOS-гайд — это как “план Б” в любой ситуации:

→ не успел поесть — вот что делать
→ нет белка под рукой — вот чем заменить
→ переел — вот как быстро стабилизировать процесс

Он реально спасает. Потому что если ты даже один раз “сорвался”, а потом не знаешь, как вернуться — вес начинает расти, а мотивация — падать.

С этим гайдом ты не “возвращаешься”, а продолжаешь. Даже если всё пошло не по плану.

Шестое, что ты получаешь:

Программа тренировок и гайд по тренировочным принципам — как GPS-навигация в теле.


Представь, что ты решил накачать форму, но вместо карты — у тебя просто обрывки советов из Ютуба, комментариев в Телеге и видео от блогеров, которые с 15 лет живут в спортзале.

Вот именно так тренируется 90% мужчин.

Именно поэтому через пару недель:

тело будто бы даже стало хуже,
– суставы ноют,
– вес стоит,
– и мотивация — в ауте.

А теперь сравни с другим сценарием:

У тебя есть чёткий план тренировок, где всё разложено, а именно какие упражнения , сколько подходов, сколько отдыхать, что делать если не пошло.

И + есть гайд по принципам, который:

– объясняет, как подбирать рабочие веса (без соплей и без травм),
– показывает, как строить тренировочную неделю так, чтобы прогресс не тормозил,
– даёт тебе систему, которую ты можешь адаптировать под свою занятость, опыт, зал и даже настроение.

Это не “расписание от тренера в зале” с формулировками вроде:

«Сделай грудь, потом спину, потом пресс и добей всё кроссфитом».

Это — система, через которую прошли десятки моих подопечных, которая:
– делает тренировки предсказуемыми,
– делает прогресс видимым,
– и избавляет от хаоса «а что сегодня качать?».

Ты просто приходишь — и знаешь, что делать.Без гугла. Без гаданий. Без “пустых подходов”.

А тело?
Оно благодарит.
Плотностью. Силой. Уверенностью.

И самое приятное — ты больше не тратишь время в зале впустую.

Сколько бы это стоило по отдельности?

Если бы ты решил собрать всё это сам…
…каждый элемент диагностики, каждую таблицу, каждую стратегию, каждую фишку, которую я оттачивал на десятках мужчин 30–50 лет с плотным графиком и животом, который «не уходит»…

И даже это — без моей персональной обратной связи, которая вообще не продаётся отдельно (потому что я не успеваю разрываться между текущими подопечными).

Вот как выглядит кусочек "Быстрого старта" и из чего состоит
1️⃣ 5 дней оценки твоего образа жизни
Отдельно:
4 990 ₽
— ты просто ешь, двигаешься, живёшь — а я собираю картину

2️⃣ Фитнес-тест, который реально даёт понимание
Отдельно:
1 990 ₽
— ты проходишь простой тест, который показывает, на что способно твоё тело

3️⃣ Личная видеоконсультация 30–40 минут
Отдельно:
3 990 ₽
— мы разбираем твой ритм, ошибки и тупики, понимаешь, почему ничего не срабатывало

4️⃣ Персональный план на 30 дней
Отдельно:
4 990 ₽
— ты получаешь не “где-то вычитанный рацион”, а реальный план, который впишется в твою жизнь

5️⃣ SOS-гайд по «нестандартным ситуациям»
Отдельно:
1 990 ₽
— как не сливаться на шашлыках, в ресторанах, поездках и праздниках
даже в отпуске

6️⃣ Программа тренировок + гайд по тренировочным принципам
Отдельно:
3 900 ₽
— Есть понимание, как занять положение, сколько раз сделать, сколько отдохнуть

Итого: 19 860 ₽.

Что ты сможешь после “Быстрого старта”?


Представь, что у тебя впервые появился план, от которого не хочется сбегать на второй день, скачивать диеты из интернета и покупать абонемент в зал, в который ты не пойдешь.

А реальная система, которая начинает работать с первого дня — и подстраивается под твою жизнь, а не наоборот.
Ты больше не гадаешь, “где я срываюсь”, а ты знаешь, что делать в командировке, как есть в ресторане, как не скатываться в “ну щас чутка — и в понедельник начну”.

Тебе больше не приходится жить на силе воли.

Ты просто живёшь — и худеешь.

И самое вкусное это то, что ты осознаешь, что тот самый живот, с которым ты борешься годами — начал реально уходить.

Без стресса. Без страха. Без чувства “я опять всё испортил”.

И вот в этот момент ты впервые ловишь мысль: «А чёрт возьми, это и правда работает…»
— И ты продолжаешь не по принуждению, а потому что кайфуешь от прогресса.

📉 300 грамм, потом 700, потом сантиметр на талии…

📈 и ты уже меняешь одежду, походку, поведение.

Потому что ты не просто «попробовал очередную систему».
Ты встроил “Формулу Тело 2.0™” в свою жизнь — и она теперь работает без твоего участия.

Подойдёт ли тебе “Быстрый старт”

за 19 860 рублей?


Ответь себе на 3 вопроса...

или выбери свой пакет
Премиум
4 990 ₽

Быстрый старт
2 490 ₽
Начальный
1 490 ₽

Ах да, вот что говорят о моих продуктах мои клиенты…


Минус 30 кг за 6 месяцев без исключения любимых продуктов и даже.. алкоголя по выходным.

И после принятия для себя важного решения, у каждого после применения системы ФОРМУЛА 2.0 меняется жизнь по своему


А знаешь, почему стоит вписаться именно сейчас?



Ты ведь и сам это чувствуешь уже наверняка, что тело не молодеет, и с каждым годом – только тяжелее.

Раньше ты мог не есть весь день — и худел.
Пошёл в зал 2 раза — и уже рельеф.
Поспал — и вроде восстановился.

А сейчас?

  • Живот уже не уходит сам.
  • Энергии на вечер — ноль.
  • Сон сбит.
  • Утром просыпаешься — будто не спал.


Да, можно сказать, что это усталость, но это не “усталость”.

Это биология.

📉 Тестостерон падает.
📈 Висцеральный жир растёт.
🧠 Мотивация всё слабее.

Чем дальше — тем сложнее телу поверить, что “ещё можно”.

Знаешь, когда ко мне приходят мужчины 40+ и говорят: “Понимаю, надо было раньше начинать…”

Я слышу это почти от каждого второго. Но ведь именно сегодня — твой самый молодой день.

Потому что каждый месяц промедления — это не “всё по-прежнему”. Это ещё один шаг вниз.

  • Вниз по уровню тестостерон
  • Вниз по энергии
  • Вниз по самооценке
А и еще один важный момент ..

....пока ты читаешь — тело ещё готово сотрудничать.

Оно ещё может “переключиться” и начать отдавать жир.

Но окно возможностей не бесконечное.

Просто однажды придет момент, когда:

  • ты начнёшь есть “нормально” — и всё равно набирать
  • живот останется даже при дефиците
  • мотивация и либидо упадут до нуля

❌ Тогда придётся не “сбрасывать”, а воевать с последствиями.

И сейчас — как раз тот момент, когда всё можно переломить. Ты не “опоздал”.
Ты — на развилке.

Один путь — “ещё немного подожду”.
Другой — “делаю шаг — и начинаю двигаться”.

Решение — только твоё.

Но если ждёшь знака — вот он.

При этом ты ничем не рискуешь


Даа это покажется безумием… но я гарантирую результат. Причём даже двумя способами.

Гарантия №1. «x2 или бесплатно»


Если ты пройдёшь диагностику, получишь мою стратегию, внедришь всё, что я дам, и не увидишь никакого результата— я верну тебе в два раза больше, чем ты заплатил.

Да, вдвое больше.

Ты платишь 2 490 ₽ — а я верну тебе 4 980 ₽, если не сработает. Но учти: не в теории “я почитал”, а реально попробовал.

Ты применяешь → не видишь сдвига → я возвращаю деньги x2.

Почему я так делаю?


Потому что я знаю, что это работает. И у меня за плечами десятки мужчин, которые пробовали всё — и только тут увидели результат.

Гарантия №2. «60 дней — без вопросов»


А если тебе просто не зашло или изменилась ситуация? Передумал? Решил сам?

Даже через 59 дней.

Для этого просто напиши мне в Telegram:
@miliutinfit, объясни ситуацию и прикрепи свои реквизиты.
Все риски на мне.

Ты либо получаешь результат, либо деньги обратно. Ты в любом случае выигрываешь.

Именно так в моем понимании должен выглядеть крутой продукт.

А знаешь, почему я делаю такую цену?


Причина простая... потому что мне не нужно тебя уговаривать. Я не «очередной фитнес-блогер с курсом за 500₽» и не собираюсь впаривать тебе мотивацию на 3 дня.


Я просто беру и показываю, как это работает. Не убеждаю словами. Не заманиваю распродажами.

А даю тебе инструмент, с которым ты сам увидишь:

  • что именно мешает тебе худеть,
  • как встроить это в свою жизнь,
  • и как запустить процесс, который не ломает тебя, а включает тело.
Я делаю ставку не на уговоры, а на то, что ты пройдёшь «Быстрый старт»,
увидишь, что живот начинает уходить без срывов и жести, и захочешь остаться со мной надолго.

Но на всякий случай — скажу честно, что это не очередная вода и мотивация.

Это реальный запуск. Реальный план. Реальный результат.

Даже если ты потом не пойдёшь дальше — ты всё равно уйдёшь с чёткой стратегией.

И да — именно такую систему я бы сам хотел получить, когда в своё время сидел с животом, усталостью и пустыми попытками начать с понедельника.

Теперь она у тебя есть.
⚠️ Да, и ещё кое-что. Вот тебе третья гарантия…

Я гарантирую, что эта возможность не будет висеть вечно.

Очень скоро может случиться знакомый многим момент, что ты вспомнишь об этой диагностике за утренним кофе, зайдёшь на страницу…
…и вместо формы оплаты увидишь вот это:
💬 Мои клиенты уже знают, что я провожу диагностику лично.
И количество мест — всегда ограничено.

Когда слоты забиты — я просто снимаю предложение с продажи. Без “дописаться в личку” и “давай как-нибудь”.

Поэтому пока ты читаешь это — место ещё есть.

Но если оставить на потом — можешь оказаться справа на картинке выше.
А оно тебе надо?
Сейчас — это твой единственный шанс запустить Формулу Тело 2.0 и вернуть контроль над телом

Прежде чем мы закончим — позволь мне сказать кое-что личное…

Я знаю, каково это — смотреть в зеркало и чувствовать разочарование.
Когда ты вроде бы взрослый мужик, с головой, с руками, с ответственностью…

А живот — висит.Усталость — тянет. И ты ловишь себя на мысли: «Блин… да это же не я. Я же могу лучше».

Сегодня у меня сильное, подтянутое тело.
Я просыпаюсь с лёгкостью.
Смотрю в зеркало — и ловлю кайф.
Не прячусь под одеждой.
Не стыжусь раздеться.
Уверен в себе.

И знаю, что это не уйдёт — потому что это встроено в мою жизнь.

Но, честно? Я бы многое отдал, чтобы узнать эту систему на 5 лет раньше.
Чтобы не срываться, не мотаться по диетам, не отчаиваться каждый раз, когда живот снова вылезал.

Если бы я мог откатить всё назад — я бы начал с диагностики.

С этой простой штуки, которая вдруг расставляет всё по местам.
— Что работает лично у тебя
— Что мешает
— Как двигаться, чтобы не слиться

Это не волшебная таблетка, но это очень похоже на чит-код, с которого начинается настоящая трансформация.

Не внешне — а изнутри.

И если ты читаешь это сейчас — у тебя есть шанс сделать то, что сработает.
👉 Нажми на кнопку.
👉 Забронируй своё место.
👉 И через 5 дней ты почувствуешь, как всё сдвигается.

Примешь ты моё предложение или нет — решать только тебе.

Если тебе комфортнее идти своим путём:

читать статьи,
смотреть видео,
экспериментировать с диетами,
... и «наконец найти то, что сработает» — это окей.

Я сам когда-то шёл именно так.

Падал. Срывался. Терял форму. Начинал заново.

И знаешь… я не жалею. Потому что это сделало меня тем, кто я есть.
Но если ты не хочешь терять ещё 5-10 лет на круги срывов, мотивации и откатов…

Если ты не хочешь больше гадать, не хочешь худеть “вслепую”, и хочешь получить маршрутную карту, которая приведёт тебя прямо к результату
без боли, запретов и жести… а именно пошаговый план, как именно тебе убрать живот.
Тогда ты знаешь, что делать.
Made on
Tilda